Кукурузная диета похудения

Кукурузная диета похудения

Основной принцип кукурузной диеты вытекает из названия: есть как можно больше кукурузы во всех ее проявлениях. Это могут быть каши, хлопья или сама кукуруза. Если вы отдаете предпочтение початкам, их необходимо есть свежеотваренными, без соли и других специй.

Кукурузная диета рассчитана на соблюдение в течение четырех дней. За этот срок можно избавиться от трех-четырех килограммов лишнего веса, а также полностью очистить организм от шлаков и токсинов. Столь заметный эффект достигается благодаря тому, что кукуруза содержит огромное количество клетчатки, которая подобно щетке вычищает толстый кишечник, а также включает в себя набор ферментов, которые расщепляют жировые клетки и помогают вывести их содержимое из организма. Эти два свойства кукурузы позволяют рассматривать ее в качестве диетического блюда, несмотря на достаточно высокую, как для злаковых культур, калорийность граммов кукурузы содержат, в зависимости от способа приготовления, от до ккал.

Меньше чем за неделю избавиться от лишних килограммов поможет кукурузная диета. В кукурузных зернах содержатся ферменты, которые сжигают жиры, очищают организм от вредных токсинов и шлаков. Как и все диеты, диета на кукурузе результативна при правильном подходе и отсутствии противопоказаний.

Кукурузная диета - лучшие варианты похудения с кукурузой

кукурузная диета похудения

Кукуруза обладает способностью расщеплять и сжигать жиры. Эта ее особенность и взята за основу кукурузной диеты. Причем, кукурузные ферменты влияют только на жиры, которые попали в желудочно-кишечный тракт, не затрагивая подкожную жировую клетчатку. Если вы решились испытать кукурузную диету, то летом это по большей части должна быть свежая кукуруза, а зимой годится и консервированная. В течение первых двух дней необходимо съедать ежедневно около г это или 1 банка консервированной, или 2 початка кукурузы.

Желающие похудеть с успехом используют кукурузную диету, с несколькими вариантами которой мы сегодня познакомимся. Вы вдруг обнаружили, что платье, купленное задолго до ответственного мероприятия, стало тесновато? Или Вам удалось купить горящую путёвку, а Вы немного не в форме? Для начала рассмотрим самую строгую, но в то же время самую действенную диету, в основе которой — употребление свежей или варёной кукурузы без добавления масла, сахара и соли или блюда из неё. Использовать можно уже созревшие початки или початки молочной спелости. Созревание обычно происходит в июле-августе. Примерное меню на первый и второй день, когда разрешается употребление г кукурузы, поровну разделённой на 4 приёма.

Содержание Свернуть Чем полезна кукуруза Какая лучше всего подходит для похудения Плюсы и минусы диеты Особенности Разрешённые и запрещённые продукты Противопоказания Меню На 3 дня На 4 дня Выход из диеты Другие варианты кукурузной диеты На кукурузной каше На кукурузных хлопьях На кукурузных палочках На консервированной кукурузе Диета Китнера На свежих молодых молочных початках На попкорне На кукурузном масле На кефире и пророщенных кукурузных зёрнах На кукурузных рыльцах Отзывы и результаты похудевших Отзывы врачей и специалистов. Диета на маисе — легко переносима, так как этот продукт достаточно калориен и подходит для людей, желающих существенно уменьшить свой вес. Наряду с этим, он насыщен жирами, белками, углеводами, микроэлементами и витаминами.

Кукурузная диета для похудения (на 4 дня)

Кукуруза — сладкая и вкусная, а главное, полезная злаковая культура. Её любят все и взрослые и дети. Но мало кто знает, что кукуруза может освободить от лишних килограммов. В её состав входит аскорбиновая кислота, минералы, а также калий, сера, фосфор, магний и железо, которые участвуют в регенерации кожи, волос и ногтей. В кукурузе содержится витамин K, отвечающий за работу сердечно-сосудистой системы.

Все материалы на сайте tutknow. Перед тем как заниматься самолечением — проконсультируйтесь с врачом! Все права на информационно-текстовые материалы, опубликованные на данном ресурсе, принадлежат их авторам и охраняются законом об авторских и смежных правах.

кукурузная диета похудения

Чувствуя голод, он заходил в какое-либо из жилых помещений и заказывал еду. Сказать вам. Было бы интересно узнать, как примет это существо все, что ему, Олвину, удалось узнать. - Это очень непростой вопрос, - произнес Джезерак медленно.

Он был глубоко погружен в собственные мысли, стараясь припомнить все, что ему приходилось слышать о Шалмирейне. -- Мне представляется, что он уже видел наружный мир,-- тихо проговорил Хедрон.

У тебя должны быть другие побуждения. Сияющие на солнце башни города окружали. Воля безумца, умершего миллиард лет назад, отсекала его от истины. -- Но это только часть ответа, и, в сущности, очень незначительная часть. -- У нас же было такое захватывающее приключение.

Related Post

Comments

  • drivmasetplass
    drivmasetplass
    23 Aug 2018

    Замечательно, полезная штука

  • Изольда
    Изольда
    17 Aug 2018

    Раньше я думал иначе, спасибо за помощь в этом вопросе.

Leave a Comments