Тибетская диета для похудения

Тибетская диета для похудения

Известно, обитатели монастырей Тибета, хотя и ведут аскетический образ жизни, отличаются долгожительством и очень редко болеют. Имеют отличную память и способность концентрироваться при различных обстоятельствах, они всегда активны и бодры, среди них не увидишь человека с избыточным весом. Во многом это зависит от правильного и сбалансированного питания, что предоставляет тибетская диета для похудения. В основе рациона монахов — полный запрет на мясо и мясопродукты.

Аскетизм и размеренный образ жизни тибетских монахов, никогда не страдавших лишним весом и доживавших до весьма преклонных лет, всегда вызывал интерес диетологов. Удалось выяснить, что крепким здоровьем и долголетием жители Тибета во многом обязаны питанию. Согласно буддийской культуре монахи никогда не употребляли мяса, ели немного и неторопливо. Основу их рациона составляли растительные продукты и молоко. По этому принципу была составлена знаменитая тибетская диета для похудения и оздоровления организма.

Тибет — это слово, которое ассоциируется у нас с определенной долей тайны и мистики. Вероятно, именно поэтому так хочется верить, что как раз тибетская диета чудодейственно уменьшит наши килограммы, а ее секретный рацион приблизит полное тело к параметрам модели. Там зачастую употребляют в пищу баранину, овощи, рис, мясо яка, бобы и изделия из ячменной муки. Хотя, невзирая на определенные противоречия, она гарантирует получение замечательного результата, и вы сможете в этом сами убедиться.

Тибетская диета для похудения. Польза, правила и вред тибетской диеты

тибетская диета для похудения

Тибет ассоциируется у многих людей с чем-то далеким и загадочным. Известно, что проживающие там монахи ведут аскетический образ жизни и отличаются отменным здоровьем. Оказывается, один из факторов, способствующий сохранению хорошего здоровья и долголетию - это специальная тибетская диета. Эта система питания становится все более популярной и среди обычных людей. За неделю следования правилам тибетской диеты уходит до 5 лишних килограмм.

Загадочный и далекий Тибет овеян сказками и приданиями буддийских монахов. Об их долголетии и вечной молодости слагают легенды. Конечно, тибетская диета не совсем то, что едят на Тибете. Тибетцы предпочитают тушеные и сырые овощи, вяленое, тушеное мясо яка, рис, бобы и лепешки из ячменной муки. Современные диетологи, воспользовались принципами их питания, сочетаниями продуктов успешно применяют в своих методиках. Тибетская диета в первую очередь вегетарианская.

Тибетская диета дает возможность не только сбросить лишние килограммов, но и полностью омолодить, очистить организм, улучшить состояние волос и кожи, забыть об усталости, сонливости, испытывать прилив бодрости и сил в течение дня. Не секрет, что монахи Тибета ведут скромный, аскетический образ жизни и являются при этом настоящими долгожителями. Отчасти причина этого кроется в правильном питании, балансе нутриентов и состоянии внутренней гармонии с самим собой.

Тибетская диета — теряем до 4 кг за неделю

Тибет всегда ассоциируется у нас с чем-то загадочным и таинственным. Все знают, что тибетские монахи ведут исключительно аскетический образ жизни. При этом они являются очень здоровыми людьми, среди которых широко распространено долголетие. Эти люди владеют секретами, позволяющими улучшить свое самочувствие, долго сохранять молодость и даже продлевать жизнь. Одним из таки секретов считается тибетская диета. Тибетская диета пользуется сегодня достаточно большой популярностью.

Коллитрэкс начал речь. Он повернулся к Хилвару и подтолкнул его к внутренней двери. В том, что Олвин оказался прав, ни у кого не было ни малейших сомнений, и Совет сейчас медленно обвыкался с этой неудобоваримой истиной.

Оно сползло обратно в озеро, и его короткие ноги точно растворились в остальном теле. Его прервало одновременное прибытие Каллистрона и - Послушай, Элвин, - начал Каллистрон.

тибетская диета для похудения

Но теперь крепость, неодолимая твердыня наконец пала - побежденная и разрушенная упрямыми усиками плюща, миллиардами вгрызавшихся в камень червей, медленно поднимающимися водами озера.

Как только воздушный шлюз закрылся, они, придя немного в себя, стали обсуждать следующие шаги. Если вам интересно узнать, где,я его обнаружил, то вы можете найти ответ в Диаспаре.

Затем младший по возрасту снова обратился к Элвину: - У тебя не было каких-либо. Он подумал о Джезераке, своем наставнике, который был столь терпелив с труднейшим из учеников.

Не было никогда никакой битвы при Шалмирейне, и все же Шалмирейн существовал и существует и по сей день. - Я прибуду в Эрли по возможности. Теперь он был безмолвен, воздух - пуст; на поверхности планеты не было видно подвижных точек, свидетельствовавших о жизни. -- Проблема оказалась не совсем обычной,-- прозвучал тихий голос Центрального Компьютера.

Как вы нашли дорогу к. Здесь Элвин впервые увидел нечто, напоминавшее ночь, ибо лишь одно из далеких солнц висело над горизонтом того участка планеты, к которому они приблизились.

Время его существования, вероятно, превысило длительность всей прежней истории человечества. Не ощущалось ни малейшей вибрации, которая указывала бы на то, что они постепенно погружаются в недра земли, приближаясь к цели, о которой ни тот, ни другой даже и теперь не имели ни малейшего представления. Наконец его глаза приноровились к пространствам этого необъятного ландшафта, и он понял, что эти каменные исполины были нерукотворны.

Посмотрите видео по теме: КАША от ТИБЕТСКИХ МОНАХОВ! Секрет ДОЛГОЛЕТИЯ который стоит Копейки...

Related Post

Comments

  • Станислава
    Станислава
    17 Mar 2018

    Рекомендую поискать ответ на Ваш вопрос в google.com

Leave a Comments